20151002_XLC_kleding_Posbank_0383

Hoe hoort je helm te zitten?

Het is belangrijk dat je helm goed is afgesteld. Niet alleen ziet het er een stuk professioneler uit als je de helm goed draagt, ook draagt een goede afstelling bij aan een stukje extra veiligheid.

 

Wat moet je afstellen:

  • Fit system (achterzijde)
  • Kin clip
  • Clip onder de oren

 

Fit system

Bij de meeste helmen is het fit system voorzien van een draaiknop. Er zijn ook een aantal merken die gekartelde banden gebruiken. Zorg bij het plaatsen van de helm dat het fit system volledig open staat. Plaats de schaal van de helm op je hoofd, en zorg er dan voor dat je tussen je wenkbrauw en onderkant helmschaal ongeveer 1 vinger ruimte houdt. Draai dan het fit system vast en ga op je kop hangen. Blijft de helm zitten? Dan zit hij strak genoeg! 

 

 

Kin clip

Klik of schuif vervolgens de kin clip dicht en verstel het bandje zo dat deze niet meer als een soort schommel heen en weer kan gaan tussen je nek en je kin. 

 

Clip onder de oren

Deze clip wordt vaak vergeten maar is ook een belangrijk onderdeel voor de veiligheid. Zorg ervoor dat deze clip net onder de oren zit, maar niet tegen de oren. Dit kan namelijk zorgen voor irritatie.

 

Door: Patrick Vos

 

 

Ook interessant

verkeersbord

Check dit voordat je gaat fietsen

lees meer
_MG_0185

Sneller door intervaltraining?

lees meer
voeding

Voeding voor het sporten

lees meer
Montage_trapas

Zo moet je een trapas monteren

lees meer
fietsnavigatie 2

Fietsnavigatie

lees meer
20180419_RadioKootwijkJanChris_AR_0406

Tips bij het kopen van een nieuwe fiets!

lees meer
voorkom een blessure

Voorkom een blessure

lees meer
7 dingen die je niet moet doen als beginnende fietser

7 dingen die je niet moet doen als beginnende fietser

lees meer
Benen scheren of niet

Benen scheren of niet?

lees meer