20151002_XLC_kleding_Posbank_0383

Hoe hoort je helm te zitten?

Het is belangrijk dat je helm goed is afgesteld. Niet alleen ziet het er een stuk professioneler uit als je de helm goed draagt, ook draagt een goede afstelling bij aan een stukje extra veiligheid.

 

Wat moet je afstellen:

  • Fit system (achterzijde)
  • Kin clip
  • Clip onder de oren

 

Fit system

Bij de meeste helmen is het fit system voorzien van een draaiknop. Er zijn ook een aantal merken die gekartelde banden gebruiken. Zorg bij het plaatsen van de helm dat het fit system volledig open staat. Plaats de schaal van de helm op je hoofd, en zorg er dan voor dat je tussen je wenkbrauw en onderkant helmschaal ongeveer 1 vinger ruimte houdt. Draai dan het fit system vast en ga op je kop hangen. Blijft de helm zitten? Dan zit hij strak genoeg! 

 

 

Kin clip

Klik of schuif vervolgens de kin clip dicht en verstel het bandje zo dat deze niet meer als een soort schommel heen en weer kan gaan tussen je nek en je kin. 

 

Clip onder de oren

Deze clip wordt vaak vergeten maar is ook een belangrijk onderdeel voor de veiligheid. Zorg ervoor dat deze clip net onder de oren zit, maar niet tegen de oren. Dit kan namelijk zorgen voor irritatie.

 

Door: Patrick Vos

 

 

Ook interessant

GRC_DTswiss

Vergeet niet aan je mobiliteit te werken!

lees meer
campagnolo-new-shamal-carbon-db-wheelset-(10)

Welke verzorgingsproducten gebruik jij?

lees meer
20180419_RadioKootwijkJanChris_AR_0406

De man met de hamer kun je verslaan!

lees meer
dk3r0902_x

Zo hou je nog lang plezier van je velg en rem

lees meer
classics_blog_header_landing

Een race op Zwift, iets voor jou?

lees meer
20180419_RadioKootwijkJanChris_AR_0546

Tubeless: doen of niet?

lees meer
crossfit-534615_1920

Zo krijg je een krachtig lichaam op de fiets

lees meer
bike_Snow

Fietsen in de sneeuw

lees meer
CRWX_Rotorua_SRAM_Guide_Ult_150323_AM_991_H

Tips voor je eerste mountainbike marathon

lees meer