Etxeondo header

Outfit voor de beginnende fietser

Als je net gaat beginnen met fietsen dan kan het nog lastig zijn om in te schatten wat je allemaal  nodig hebt. Het is een belangrijk onderdeel als je nagaat dat het veel comfortabeler fietst met een fijne outfit. Het aanbod aan alle kleding en accessoires maken het allemaal niet makkelijker om de juiste keuze te maken. Loop niet te hard van stapel maar begin met het aanschaffen van de basics. Later kan het allemaal nog uitgebreid worden als je de smaak te pakken hebt. Waar let je nou eigenlijk allemaal op tijdens het kopen van je fietskleding en accessoires? Wij zetten alle belangrijke punten voor jou op een rijtje.

 

Fietsbroek

Een fietsbroek met zeem is een essentieel kledingstuk om aangenaam te kunnen fietsen. Het is heel persoonlijk voor wat voor zeem je kiest. Dat heeft ook met de dikte van je zadel te maken. Als je een zachte zadel hebt dan kun je beter voor een dunnere zeem kiezen maar omdat dit heel persoonlijk is raden wij je aan om zelf te experimenteren met de verschillende soorten zemen.

 

Baselayer en fietsshirt

Een baselayer is het ideale ondershirt voor zowel koude als warme dagen. Het zorgt er namelijk voor dat je transpiratievocht naar de buitenste laag gaat en niet op je huid blijft zitten. Omdat je zweet dan kan verdampen krijg je het niet koud. Doordat het zweet snel wordt afgevoerd, werkt het ook verkoelend tijdens de warme dagen. Dus draag altijd een ondershirt of het nou koud of warm is. Let er wel op dat deze goed aansluit op je lichaam.

 

Je moet wel altijd een fietsshirt dragen over de baselayer. Hier heb je wel verschillende pasvormen van en de keus voor de pasvorm hangt ook vaak samen met de soort fietser. Het voordeel van een fietsshirt is dat deze ook goed zit als je in fietshouding zit. Bovendien hebben ze vaak een grote zak achter op de rug waar je wat spullen in kwijt kan. Handig om je sportvoeding mee te nemen bijvoorbeeld.

 

Lees ook: Hoe hoort fietskleding te zitten?

 

 

Windjas en een regenjas

Een windjas en een regenjas mogen zeker niet ontbreken in je garderobe. Een windjas is ideaal tijdens de dagen dat het wat koeler is en hard waait. Deze is makkelijk mee te nemen omdat die heel klein opgevouwen kan worden. Kies voor een regenjas die mooi aansluit op je lichaam, want als die te groot is fiets je niet prettig. Een regenjas is uiteraard aan te raden tijdens regenachtige dagen. Deze zorgt ervoor dat je gewoon lekker kan fietsen ondanks de regen.

 

Fietsschoen

De keuze voor een fietsschoen is natuurlijk ook heel persoonlijk. Het is maar net wat je zelf ook fijn vindt. Het is wel goed om er op te letten dat de schoenen niet te strak maar ook niet te ruim zitten. Houd er rekening mee dat je voeten uitzetten door de warmte tijdens het fietsen. Als je de schoenen net te strak hebt gekocht, dan ga je er last van krijgen.

 

De zool van je schoen is ook een belangrijk punt om er rekening mee te houden. De prijs van een schoen is ook grotendeels afhankelijk van de type zool. Als er carbon in verwerkt is dan is de schoen vaak wat duurder. De zolen van de instapmodellen zijn gemaakt van nylon. Hoe meer carbon er is verwerkt in de zool, des te lichter maar stugger de schoen wordt.

 

Fietshelm

Met een fietshelm ga je veilig op avontuur en is een must. Tegenwoordig zijn er helmen beschikbaar in verschillende kleuren en maten. Er is dus altijd een passende helm bij je outfit. Bij het kopen van een helm moet je goed je hoofdomtrek opmeten zodat je de juiste maat koopt.

 

Lees ook: Hoe hoort je fietshelm te zitten?

 

 

Fietsbril

Een fietsbril beschermt je ogen tegen de zon, insecten en vuil. Een ander voordeel is dat je een groter zichtveld hebt aan de bovenzijde. Zo kun je dus de hele fietsrit goed zien. Uiteraard heb je fietsbrillen in verschillende prijsklassen.

 

Armstukken en beenstukken

De arm- en beenstukken geven je wat meer flexibiliteit tijdens schommelende temperaturen. Wordt het ineens wat kouder? Trek je ze meteen aan en maak je van korte fietstkleding binnen no-time lange fietskleding! Mocht het toch warmer worden, dan kun je ze ook weer uittrekken en makkelijk opbergen. 

 

Met deze items ben je helemaal klaar voor je fietsrit! 

 

Door: Sevilay Bakkal 

 

 

Ook interessant

Thumbnail_voorvork

Zo plaats je een voorvork en zaag je 'm op maat!

lees meer
MG_0558-1160x773

Welke verzorgingsproducten gebruik jij?

lees meer
f9

Zo voorkom je zadelpijn

lees meer
Campagnolo_group3_day1-129

Je activiteit van Garmin toch op Strava tijdens de storing? Zo doe je dat!

lees meer
header sp connect bikejunckies

Zo monteer je een bike bundle

lees meer
ketting smeren 1

Zo smeer je je fietsketting

lees meer
Films

Goede documentaires over wielrennen? Dit zijn ze!

lees meer
cyclist-3824579

11 handige tips voor de sportieve forens

lees meer
cyclist-1537843_1920

Voorkom een hongerklop

lees meer